Термин
Внутренний голос
Услышать комментарий как осознание, идущее изнутри самого себя.
Внутренний голос используется для разделения оставшегося после карточки слова, ощущения в теле и повторяющейся мысли.
Используйте эту идею, чтобы назвать чувство или повторяющийся рисунок, а не создать готовый ответ. Осознание становится ценным, когда его можно проверить в повседневной жизни и превратить в собственный выбор.