Begreb
Indre stemme
At høre en kommentar som en erkendelse, der kommer inde fra en selv.
Den indre stemme bruges til at adskille det resterende ord efter kortet, følelsen i kroppen og den gentagne tanke.
Brug idéen til at sætte ord på en følelse eller et mønster, ikke til at fremstille et færdigt svar. Indsigt får værdi, når den kan afprøves i hverdagen og omsættes til et valg, der er dit.