Термін
Усвідомлений сон
Усвідомлене сновидіння — це більш усвідомлений досвід сновидіння, під час якого людина усвідомлює, що бачить сон під час сну.
Усвідомлені сновидіння особливо корисні, коли спостерігаєте за людиною, місцем, об’єктом або рухом, що повторюється уві сні; розрізняє, з якою емоцією пов’язаний символ.
Читайте символ як частину сцени, а не як незмінне пророцтво. Особиста асоціація, повторення та відчуття після пробудження зазвичай важливіші за універсальну відповідь із сонника.