พื้นที่แห่งความคิด

พื้นที่ความคิดใช้เพื่อแยกคำ ความรู้สึกในร่างกาย และความคิดซ้ำซากที่ยังคงอยู่หลังการ์ด

ใช้แนวคิดนี้เพื่อตั้งชื่ออารมณ์หรือรูปแบบ ไม่ใช่สร้างคำตอบสำเร็จรูป ความเข้าใจจะมีคุณค่าเมื่อทดลองได้ในชีวิตประจำวันและเปลี่ยนเป็นการเลือกที่ยังเป็นของคุณ